• 距北京198公里 竟有2条最美天路承包了北京周边的美! 2019-04-16
  • 太美了!合肥初雪航拍 看完想在雪地打滚 2019-04-16
  • 雅希《不祝你幸福》首发 诠释爱情最后的意义雅希 2019-04-14
  • 月球鲜为人知的“另一面” 2019-04-07
  • 5月一二三线城市房价环比都涨了,后续会咋样? 2019-04-07
  • 泸州老窖股份有限公司获第十二届人民企业社会责任奖年度扶贫奖 2019-04-03
  • 中国是亚洲和平的基石 2019-04-02
  • [雷人]人上一百,形形色色…… 2019-04-02
  • 主持人资料库——李静 2019-04-01
  • 农夫意外发现神秘之门,门里的世界让全世界震惊 2019-03-26
  • SSD价格持续下探:部分产品今年降幅接近腰斩SSD价格持续下探部分产品今年降幅接近腰斩-手机行情 2019-03-26
  • 女性之声——全国妇联 2019-03-25
  • 为了人民重托——记政府工作报告起草 2019-03-25
  • 一周新疆新闻图片扫描(6.2——6.8) 2019-03-21
  • 为英烈权益划出法治红线(纵横) 2019-02-18
  • 产品系列
       微量元素分析仪
       DS-3C全自动微量元素分析仪
       DS-3C微量元素分析仪
       DS-3B微量元素分析仪
       DS-3A微量元素分析仪
       DS-3A五元素专用分析仪
       DS-3A铅镉专用分析仪
       极谱仪
       DS-A极谱仪
       DS-C极谱仪
    当前位置:网站首页-> 新闻中心

    体彩时时彩11选5:补铁养颜每日必吃的食物

    【标    题】:

    补铁养颜每日必吃的食物


    【作者单位】:

    山东济宁东盛电子仪器有限公司


    【内容摘要】:桑葚干桑葚干是水果中含然铁最丰富的,每100克含铁42.5毫克,无愧于水果中"补血果"的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容,但孕妇慎用。紫葡萄干紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后,每100克含铁量在9.1毫克。而且葡萄在晒制过程中,最大限度地保留了葡萄皮(葡萄皮的营养含量远远高于果肉),也有利于葡萄干中一些稳定营养素的保留,如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。桂圆肉桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克,在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于贫血的食疗中,一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物,对于孕妇、儿童不适合。黑枣干枣里最为推崇的是黑枣和蜜枣 [更多详细]

    微量元素分析仪

    ,

    微量元素检测仪

    ,

    血铅检测仪

    ,

    补铁, 养颜, 每日, 必吃, 的食,


    【正文内容】: 桑葚干
    桑葚干是水果中含然铁最丰富的,每100克含铁42.5毫克,无愧于水果中"补血果"的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以补血,还可以美容,但孕妇慎用。
    紫葡萄干
    紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后,每100克含铁量在9.1毫克。而且葡萄在晒制过程中,最大限度地保留了葡萄皮(葡萄皮的营养含量远远高于果肉),也有利于葡萄干中一些稳定营养素的保留,如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。
    桂圆肉
    桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克,在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于贫血的食疗中,一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物,对于孕妇、儿童不适合。
    黑枣干
    枣里最为推崇的是黑枣和蜜枣,每100克含铁量在3.7~3.9毫克之间,是补血食物中的佳品。干枣中还含有丰富的维生素C,维生素C是促进铁离子吸收的重要因子,使机体对铁的吸收事半功倍。但干枣不利消化,所以每日不宜多食,而且最好是煲汤、煮粥食用。
    来自:彩票11选5
    公司名称:济宁东盛电子仪器有限公司 公司地址:山东省济宁高新区济邹路北大郝村西东盛商务楼5F 邮编:272023
    电 话:0537-2236768 传 真:0537-2236768 手机:13355129249 电子信箱:[email protected]
    Copyright©2007济宁东盛电子仪器有限公司 极谱仪,极谱分析仪,网站地图,彩票11选5
    《中华人民共和国电信与信息服务业务经营许可证》鲁ICP备09078802号 
  • 距北京198公里 竟有2条最美天路承包了北京周边的美! 2019-04-16
  • 太美了!合肥初雪航拍 看完想在雪地打滚 2019-04-16
  • 雅希《不祝你幸福》首发 诠释爱情最后的意义雅希 2019-04-14
  • 月球鲜为人知的“另一面” 2019-04-07
  • 5月一二三线城市房价环比都涨了,后续会咋样? 2019-04-07
  • 泸州老窖股份有限公司获第十二届人民企业社会责任奖年度扶贫奖 2019-04-03
  • 中国是亚洲和平的基石 2019-04-02
  • [雷人]人上一百,形形色色…… 2019-04-02
  • 主持人资料库——李静 2019-04-01
  • 农夫意外发现神秘之门,门里的世界让全世界震惊 2019-03-26
  • SSD价格持续下探:部分产品今年降幅接近腰斩SSD价格持续下探部分产品今年降幅接近腰斩-手机行情 2019-03-26
  • 女性之声——全国妇联 2019-03-25
  • 为了人民重托——记政府工作报告起草 2019-03-25
  • 一周新疆新闻图片扫描(6.2——6.8) 2019-03-21
  • 为英烈权益划出法治红线(纵横) 2019-02-18