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    河北十一选五今日走势:青少年健康补微量元素锌必不可少

    【标    题】:

    青少年健康补微量元素锌必不可少


    【作者单位】:

    山东济宁东盛电子仪器有限公司


    【内容摘要】:青少年健康补微量元素锌必不可少青少年补锌:微量元素分析仪      锌是微量元素的一种,是体内数十种酶的主要成分,还与大脑发育和智力有关。美国一个大学发现,聪明、学习好的青少年,体内含锌量均比愚钝者高。锌还有促进淋巴细胞增殖和活动能力的作用,对维持上皮和粘膜组织正常、防御细菌、病毒侵入、促进伤口愈合、减少痤疮等皮肤病变,及校正味觉失灵等均有妙用。 锌对蛋白质合成起重要作用。之前科学家研究认为,缺锌可引起食欲减退、如吃土、吃墙皮等异食癖、免疫功能减低;严重缺锌可导致认知行为改变,影响智力发展。 但是与此同时,科学家发现如果补锌需要选区儿童适当的发育年 [更多详细]

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         锌是微量元素的一种,是体内数十种酶的主要成分,还与大脑发育和智力有关。美国一个大学发现,聪明、学习好的青少年,体内含锌量均比愚钝者高。锌还有促进淋巴细胞增殖和活动能力的作用,对维持上皮和粘膜组织正常、防御细菌、病毒侵入、促进伤口愈合、减少痤疮等皮肤病变,及校正味觉失灵等均有妙用。

    锌对蛋白质合成起重要作用。之前科学家研究认为,缺锌可引起食欲减退、如吃土、吃墙皮等异食癖、免疫功能减低;严重缺锌可导致认知行为改变,影响智力发展。

    但是与此同时,科学家发现如果补锌需要选区儿童适当的发育年龄。

    来自美国北达科他州的健康专家通过对209名12至13岁的儿童进行调查,发现每周五天摄入含有10到20微克锌元素,这样坚持10到12周。最后发现,这些接受实验的儿童学习领悟能力、注意力、记忆力、解决问题的能力,协调能力都比其他的儿童要高。

    "补锌不可以滥补,"健康专家警示说。人体内的微量元素都有一定的含量和比例,既不可少,也不可多。若补锌过多,可使体内的维生素C和铁的含量减少,抑制铁的吸收和利用,从而引起缺铁性贫血。

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    补给须知:锌的摄取量增加时,维生素A的摄取也要增加。
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